$ 0 0 Worksheets(AA).Select を行って、それ以下のプログラムは シートを指定しなくても Worksheets(AA)からデータを取ってくるわけではないのでしょうか? アクティブシートから情報を取ってくることがあるので シートの指定の標準的な記述(手法?)を知りたいです。